En partenariat avec Guillaume ESPINOSA, habitant de la commune, nous vous proposons de découvrir le pilates et ses bienfaits. Cette activité est une nouveauté pour la rentrée 2023.
- Développement des muscles profonds
- Harmonie entre le corps et l’esprit
- Assouplissement articulaire
- Amélioration de la posture
Les cours, pour la saison 2023/2024, se dérouleront les lundis matins, de 9h00 à 9h45, de 10h00 à 10h45 et de 11h00 à 11h45. Ils débuteront le lundi 11 septembre 2023 et se termineront le lundi 1er juillet 2024. Il n’y a pas de cours pendant les vacances scolaires. Les cours ont lieu dans la salle de l’Éclair.
D’autres créneaux pourraient être ajoutés en cours d’année en fonction de vos demandes. N’hésitez pas à nous faire part de vos propositions.
Les cours de pilates sont facturés directement par le professeur au prix de 10 € par séance (après adhésion annuelle de 4 € à l’association). Un cours d’essai, gratuit, est cependant proposé.
Attention, voici quelques précisions sur la rentrée 2023 : les dossiers d’inscriptions sont à réaliser par l’espace famille. Si vous n’y avez pas encore accès, n’hésitez pas à nous contacter à l’adresse coordinateur@mdpchauve.fr pour que nous puissions vous envoyer un lien de première connexion. Vous pourrez ensuite vous y connecter à partir de la page d’accueil du site internet (www.mdpchauve.fr), en cliquant sur l’onglet « Espace famille » – tout en haut de la page. Une fois l’inscription à l’activité réalisée, la réservation des créneaux se fait en direct avec le professeur.
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